Publicado por Katharyne Bezerra

Quando se fala em goiabeira, você só lembra da goiaba?

Então, você precisa conhecer os benefícios das folhas dessa árvore, que vão desde o tratamento da diarreia até os cuidados com o coração.

Ainda que utilizadas em menor escala, as raízes também apresentam algumas das propriedades encontradas nas folhagens.

Digestivas e diuréticas, essas partes (as raízes) da planta podem resultar em um chá feito por decocção.

Psidium guajava L. é o nome científico da goiabeira que passou a ser usada para fins medicinais através dos conhecimentos indígenas.

Hoje, a comunidade científica já comprovou muitas das especulações sobre a planta, principalmente seu efeito benéfico sobre o sistema digestivo. (1,2)

Folhas da árvore  goiabeira e seu fruto
As folhas da goiabeira são digestivas, melhorando o sistema gastrointestinal e evitando doenças (Foto: Pixabay)

Mas afinal, para que serve o chá de suas folhas? Todos podemos consumir ou há contraindicações? Será que existe tempo limite no tratamento com essa planta?

Encontre as respostas para essas e outras questões neste artigo!

Para que serve a goiabeira?

Além do fruto comestível, essa árvore oferece folhas que agem como antidiarreica, antiespasmódica, antimicrobiana e antioxidante. (3)

Goiabeira trata distúrbios digestivos

Todo o aparelho digestivo é beneficiado com essa planta, começando pela boca.

Por possuírem uma substância chamada guaijaverina, as folhas agem combatendo as placas dentárias, promovendo proteção e higienização aos dentes.

O fígado também recebe benefício, uma vez que o vegetal tem efeito hepatoprotetor.

Ainda é um remédio natural contra problemas estomacais e intestinais.

Alguns dos distúrbios que podem ser tratados pelo chá de goiabeira são: gastrenterite, disenteria, diarreia, enterite (inflamação no intestino delgado) e outros problemas. (2,3,4)

O suco de goiaba também é uma alternativa indicada para casos de diarreia.

Combate micro-organismos

Doenças infecciosas e parasitárias podem ser tratadas e/ou prevenidas através da atividade antibacteriana.

Extratos das folhagens da goiaba conseguem inibir o desenvolvimento de Staphylococcus aureus, uma bactéria que pode causar desde infecções cutâneas até problemas mais graves como pneumonia.

Já devido ao teor de flavonoides, o chá consegue agir no controle do vírus influenza. Na prática, a bebida impede o crescimento e desenvolvimento dessa infecção. (2)

Auxilia no combate ao câncer

A função da planta na luta contra o câncer é impedir a proliferação dos tumores, como o de mama.

Mas, claro, ela não substitui o tratamento recomendado pelo médico. (2)

Protege o organismo

Goiabeira é uma planta estimulante do sistema imunológico.

Isso significa dizer que, ao entrar no organismo, ela é capaz de aumentar as defesas do corpo contra doenças inflamatórias. (2)

Reduz o desenvolvimento de problemas cardiovasculares

Em primeiro lugar, as folhagens da goiaba apresentam um efeito protetor nas células endoteliais.

Portanto, impedem que essas partículas sofram danos e desenvolvam a aterosclerose.

Para quem não sabe, esse distúrbio é caracterizado pelo acúmulo de gorduras nas artérias, impedindo o fluxo do sangue.

Além disso, as folhas também controlam os níveis de colesterol de baixa densidade, popularmente chamado de colesterol ruim (LDL).

Outros benefícios são a prevenção e/ou a melhoria nos quadros de gota e hipertensão, evitando complicações desses problemas. (2)

Como fazer chá de folha de goiabeira?

O chá das folhas de goiabeira pode ser ingerido ou usado para gargarejo (Foto: Pixabay)

Pegue 30 gramas do vegetal e coloque em uma panela com 1 litro de água. Ligue o fogo e deixe a mistura ferver por até 5 minutos. Desligue e aguarde a decocção esfriar.

Sem adicionar açúcar, mel ou adoçante, coe a bebida e sirva. O indicado é tomar uma xícara de três a cinco vezes por dia para tratamentos internos.

Já se o objetivo for cuidar de inflamações na boca ou na garganta, pode-se fazer bochecho e gargarejo. (1,4)

Mesmo sendo um produto natural, o chá não deve ser consumido por mais de 30 dias consecutivos. Caso ele não esteja resultando em benefícios à saúde, o mais indicado é buscar por ajuda profissional.

Contraindicações e efeitos colaterais

A decoccção das folhagens de goiaba é contraindicada para grávidas, lactantes e crianças.

Além disso, como ela é indicada para tratar diarreias, um dos seus efeitos colaterais é obstipação intestinal.

Isso significa dizer que o paciente, ao exagerar na dose, pode apresentar prisão de ventre. (3)

Características da goiabeira

Essa planta é originária de regiões tropicais, por isso que no Brasil ela está presente em todos os estados.

De fácil propagação, a goiabeira não possui muitas exigências com relação ao solo.

O tronco possui em torno de 20 centímetros e pode chegar até 7 metros de altura.

Ele ainda é recoberto por uma casca de cor marrom, mas que acaba se desprendendo do caule.

As folhas e as raízes possuem praticamente as mesmas aplicações, e a goiaba é uma das mais importantes frutas nutritivas do país, podendo ser consumida in natura ou em um suco. (3)

Referências

(1) BALBACH, Afons; BOARIM, Daniel S. F. “As frutas na medicina natural“. Edições Vida Plena, 1ª edição.

(2)DÍAZ-DE-CERIO, Elixabet; et al. “Health effects of Psidium guajava L. leaves: an overview of the last decade“. International Journal of Molecular Sciences, 2017. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5412476/. Acesso em: 07 de fevereiro de 2020.

(3) Prefeitura de Londrina. “Goiaba – Psidium guajava L. (P. aromaticum L.)“. Disponível em: http://www1.londrina.pr.gov.br/dados/images/stories/Storage/sec_saude/fitoterapia/publicacoes/goiaba.pdf. Acesso em: 07 de fevereiro de 2020.

(4) CORRÊA, DL. “O uso da planta de goiaba (Spidium Guajava) no tratamento da diarreia na comunidade do Rio Tavares/Florianópolis/SC“. Universidade Federal de Santa Catarina, 2003. Disponível em: https://repositorio.ufsc.br/bitstream/handle/123456789/114281/201736.pdf?sequence=1. Acesso em: 07 de fevereiro de 2020.