Grindélia

A grindélia (Grindelia robusta) é uma planta com propriedades medicinais. Pertencente à família das Asteráceas, sendo também popularmente conhecida pelas seguintes denominações: girassol-silvestre, girassol-do-mato e malmequer do campo.

Os constituintes desta planta incluem as saponinas (grindelina), diterpeno (ácido grindelico), levoglucosana, óleos essenciais, taninos, resina e alcaloides. De origem americana, a grindélia cresce do Mississipi até o Pacífico e é viscosa, com flores parecidas às do girassol, possuem odor balsâmico e sabor amargo.

Assim como acontece com várias outras plantas que contêm propriedades medicinais, a utilização da grindélia para fins terapêuticas vem de tempos remotos: os nativos das regiões da Califórnia e do México já usavam esta planta para auxiliar no tratamento de  problemas respiratórios, alérgicos e queimaduras de pele.

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Propriedades e indicações da grindélia

A grindélia apresenta muitas propriedades medicinais, dentre as quais podemos citar as seguintes: antiespasmódico, aromática, diurético, expectorante, hipotenso, relaxante cardíaco, sedativo, tônico, demulcente e diaforético. Devido às suas propriedades, essa planta é indicada para tratar uma grande variedade de condições de saúde, tais como: bronquite, asma, herpes, artrite, cistite, congestão de seio, eczema, enfisema, paralisia, tosse seca, vaginite, varizes, catarro, resfriados, tosse seca, sarampo, reumatismo, feridas e queimaduras.

Como utilizar a grindélia?

São diversas as formas de usar esta planta e tirar proveito de seus benefícios, tudo depende da doença a ser tratada. As indicações de uso mais comuns são as seguintes:

• Broto de grindélia: Para a melhoria da capacidade pulmonar em altas altitudes, a recomendação é chupar um broto da planta;
• Banho: Na forma de banho, a grindélia é tradicionalmente usada para o tratamento de casos de paralisia e reumatismo;
• Unguento: Em forma de unguento, esta planta é utilizada para sumagre-venenoso e carvalho, eczema, impetigo, varizes e lesões de herpes;
• Óleo de massagem: Utilizado para tratar feridas e artrite;
• Cataplasma: Na forma de cataplasma, a grindélia é usada para tratar queimaduras.
• Chá: O chá de grindélia ajuda no tratamento em casos de afecções respiratórias, afecções renais, cólicas e gases.

Receita do chá de grindélia

Para preparar o chá de grindélia, siga os seguintes procedimentos: adicione duas colheres de sopa da erva para cada litro de água. Assim que a água levantar fervura, desligue o fogo e deixe o recipiente tampado por cerca de 10 minutos. Em seguida, é só coar e beber. O indicado é consumir até 3 xícaras deste chá ao dia.

Precauções

O uso da grindélia é contraindicado durante a gravidez, lactação e para indivíduos que sofram de insuficiência cardíaca e renal.

Os efeitos colaterais incluem irritação gástrica e diarreia. Lembre-se de consultar um especialista antes de começar qualquer tratamento!